做愛要用方法才能高潮?10個愛愛必學的「高潮秘訣」!穴口比穴內更具快感、「手技」也是關鍵

無論文字、影像、電影或色情片如何闡述性,關於性公開的秘密就是,做起來沒有想起來那麼容易。畫面中的女人(或有陰道的人)總在插入後幾分鐘內達到高潮,但現實是只有僅僅18%的女性在純粹的插入式性行爲中達到性高潮

性教育學者Myisha Battle表示,無法高潮的原因很複雜,壓力、賀爾蒙失衡、負面的想法等等,或是服用的藥物也會影響性慾和性能力。

當然,各式各樣的文章討論過高潮的方法和氛圍的營造。不過,對於高潮的概念總是矇矓。編輯透過這篇文章,手把手拉你上高潮!

放空跟放鬆一樣重要

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有句話說,高潮的其實不是陰道,是大腦。可想而知,腦中如果有太多思緒是扼殺高潮的最大兇手之一。Myisha建議,在家中空間裡練習放空,純粹讓腦子接受身體的快感,會比腦中有「再多一點就到了」的想法更容易高潮。

束縛是另類的解放

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可能內心還沒準備好進階到性愛的道具階層,但其實束縛對親密關係而言可能是另一層次的解放。可以嘗試憋住高潮,或是固定容易扭動的手腕,打破常規,有機會點燃體內潛伏的慾望。

降低控制欲

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無法高潮或是享受性愛的人,可以嘗試思考一下自己的生活。探索平時生活時自己的內心世界。有可能是因為在生活中控制太多的事,也會不自覺地想「控制自己達到高潮」。


穴口比穴內更能累積快感

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愉悅感是性愛十分重要的一環。當然一柱擎天很刺激,不過累積愉悅感後達到的高潮更餘韻十足。反覆磨蹭、輕揉的觸碰嫩肉,增加充血和流向末梢的血流量,進而產生愉悅感的累積,然後強烈的抵達高點。

溝通是一切的橋樑

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良好的關係必定有良好的溝通,性愛也是。如果能夠開放地討論性愛的過程,對伴侶雙方也會增加關係的親密度。

上面的嘴服務下面的嘴

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陰蒂刺激很重要,口交是好方法。

手感觸感主導快感

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自慰的方法有很多,所以如果嘗試過的方法都沒有用,不要氣餒。可能需要快速的敲擊動作、穩定的壓力、隨著壓力增加的緩慢循環節奏,或其他一些組合。

工慾善其事,必先利其器

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如題。

多媒體,多元學習

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聽音樂,看影片,性感的參考書。

夢裡什麼都有

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論性幻想在自慰或是性愛過程中的重要度。

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