所謂知己知彼，百戰不殆，在德州撲克這個「戰場」中也是如此。
在牌局中，對手極有可能因為你的一句話或一個動作、甚至只是一個表情就改變他們對你的解讀，從而對你做出正確或錯誤的判斷。所以，想要在撲克對局中獲勝，首先得打好心理這一戰。
心理素質
從心理學的角度講，心理素質包括情感、信心、意志力和韌性等等。
有時候，一件事情的成功與否全在於決策者的心理素質，在德州撲克對局中亦是如此。過硬的心理素質意味著具備良好的個性和心理適應能力。
良好的個性
冷靜：每一個對局都可以看作是一次人與人之間的利益競爭，為了桌上的籌碼，我們陷身在各種錯綜複雜的矛盾中，在分析對手、理清思路的過程中始終保持沉著和冷靜，有助於我們做出理性的決策。
樂觀：勝敗乃兵家常事，輸贏乃牌桌常態，作為撲克玩家的我們應當清楚即使是賭聖也不可能贏下每一個底池。在德州撲克中，少輸就是贏，樂觀積極的心態可以幫我們做到這一點。
自知：知人者智，知己者明。作為一位撲克玩家，若能正確認識自己在撲克對局中的優缺點就等於邁出了勝利的第一步。足夠了解自己，才能制定出適合自己的策略，才能更好地應對對手和提高自己。
良好的心理適應能力
承受挫折：對於在翻牌前拿AA或KK全押結果被Bad Beat的慘劇，我們早就屢見不鮮，然而並不是每個玩家都能欣然接受這是撲克的必經之路的事實。
控制行為：Tom Dwan用空氣牌詐唬贏下底池的視頻我們沒有少看，但並不是每一個玩家都有Tom Dwan如此高超的牌技。
情緒調試：若你總是控制不住自己做出負期望值的舉動，你將很容易將自身置身於困境當中。即使當我們的情緒被自身或外界的因素所影響，也要儘快調整過來，以最好的狀態應對接下來的每一手牌。
思維等級
大多數新手玩家只關注自己的底牌，而有經驗的牌手清楚除此之外，還應該思考對手的底牌以及所處的局面。
基本的思維級別
一級思維——我拿到了什麼牌？
二級思維——對手拿到了什麼牌？
三級思維——對手覺得我拿到了什麼牌？
四級思維——對手覺得我認為他拿到了什麼牌？
理論上，我們可以以此類推做更高層次的思考，但很少有玩家能思考到那種深度，即使能也可能是過度思考。
能進入越來越高的思維層級並不意味著你就是真正優秀的牌手，但最出色的牌手往往是能夠發現察覺到對手的思維層級的。在對局中，最理想的情況就是比對手高出一個思維級別。
撲克馬腳
相信看過《賭王之王》這部電影的玩家一定還記得那麼一段情節：Mike在與KGB的對抗最初占據優勢，然而在受到KGB的挑釁後重回牌桌就逐漸在走下坡路了，但他通過觀察發現了KGB的弱點，所以在對局中取得了最終的勝利。
每當KGB有大牌或好牌的時候，他總會拿起餅乾來吃，這就是KGB的撲克馬腳。德州撲克是人與人之間的競技，每個人的心理表現和撲克馬腳都各不相同，雖然你不能對每一手牌的勝利都寄希望於對手的馬腳，但是發現對手的馬腳並正確解讀它們會使你在對局中獲得一定的優勢。
我們不僅應該仔細觀察並發現對手的馬腳，也要意識到自己是否露出了馬腳。比如，當翻牌發出來時，你應當看著對手的眼睛，如果對手在看到翻牌後立刻將目光轉向你的籌碼量，通常意味著對手的牌力較強；而當你的目光長時間停留在公共牌上時，通常意味著你牌力很弱。
此外，不要輕信在某個玩家身上初次發現的馬腳，記得先觀察再確認，越是沒有經驗的玩家的撲克馬腳可信度越高，我們可以結合心理學加以分析。
1.真正的吃驚的表情轉瞬即逝，超過一秒鐘便是假裝的；
2.明知故問的時候眉毛微微上揚；
3.摩挲自己的手是一種自我安慰的的表現，當你在說謊時，使自己心安、淡定；
4.說謊者不像慣常理解的那樣會迴避對方的眼神，反而更需要眼神交流來判斷你是否相信他說的話；
5.說謊者在說謊前會思考準備說些什麼，因而會眼神飄忽，說謊後眼神變得肯定。如果你冷靜地反駁他，說謊者會再次出現眼神飄忽。
反向馬腳
反向馬腳指的是故意做出的行為或行動，本質是通過給對手提供錯誤的信息，從而影響對手的行動。
Joe Navarro在他的Read Em』and Reap一書中提到過：在有強牌時，玩家的身體更喜歡靠近他們的牌和籌碼，相反地，當他們的牌弱時則會遠離。那麼，當你詐唬全下、而對手看起來非常糾結的時候，你可以稍微靠近桌子，靠近你的底牌和籌碼。當對手因此誤以為你的牌力很強而因此棄牌時，這個反向馬腳就是成功的。
心理戰是德州撲克相當重要的一部分，除去無法控制的運氣成分和長久積累的技術經驗，剩下的就是心理層面的較量，這也是德州撲克最有意思的部分。
